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ヘルシー『インゲンとしらたき煮』簡単料理

しらたきでヘルシー!
簡単料理『インゲンとしらたき煮

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材料

インゲン  1袋(約15本)
しらたき  1袋(200g)
油揚げ   3枚

A
麺つゆ(3倍希釈) 大3
水  大3
砂糖 小1

作り方

①インゲンは2分の1、油揚げは短冊切り、
 しらたきは適当な大きさに切る。

②フライパンにすべての材料を入れて炒め煮する。

③インゲンに火が通ったら完成です。






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